天津
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11月22日16点20分18秒，我们迎来二十四节气的“小雪”。小雪，是二十四节气中的第20个节气，冬季第2个节气。小雪是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气，期间的气候寒未深且降水未大，故用“小雪”。
小雪节气三候为：一候虹藏不见；二候天气上升地气下降；三候闭塞而成冬。
农谚道：“小雪雪满天，来年必丰年。”这里有三层意思，一是小雪落雪，来年雨水均匀，无大旱涝；二是下雪可冻死一些病菌和害虫，来年减轻病虫害的发生；三是积雪有保暖作用，利于土壤的有机物分解，增强土壤肥力。
一到“小雪”，人们开始“冬腊风腌，蓄以御冬”。北方习惯积酸菜、腌咸菜，南方多要灌香肠、做腊肉、晒鱼干。
小雪节气后，人们开始准备御寒衣物、手炉、汤婆之类，同时房内挂棉帘以防寒，家家户户开始腌制、风干各种蔬菜以及鸡鸭鱼肉等，延长蔬菜、肉类等的存放时间，以备过冬食用。“小雪”时节，常有阴冷晦暗天气，会影响人的心情。建议经常参与社会活动，多去户外走走，多晒太阳，使精神愉悦，情志畅达，以涵养心气，提高免疫力。可常食菠菜、芹菜、小白菜等绿色蔬菜，或牡蛎、黄豆、桃子、柠檬、香蕉、猕猴桃等叶酸丰富的食物。
本文来源：津云
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王皓琳_tj221
