六大视力问题
◆ 超半数学生裸眼视力不良,裸眼视力没有达到1.0
◆ 小学阶段近视率猛增,平均每升一个年级近视率增加10个百分点
◆ 尽管近视现象突出,但近视学生中戴镜的比例却不足一半
◆ 中小学戴镜者普遍存在矫正不足现象
◆ 高度近视在高中阶段达到20%的比例
◆ 视力正常学生中也存在一定比例的视力不良问题
当前,儿童青少年近视率居高不下已成为重大的公共卫生问题。昨日从市眼科医院获悉,自2021年我市启动中小学生视力筛查工作截至2023年底,该院视光中心共完成全市415万余人次中小学生视力筛查,通过分析筛查数据发现我市中小学生存在六大视力问题。不过筛查数据也显示,我市儿童青少年近视筛查与防控工作取得阶段性成绩,3年来整体近视率呈逐年下降趋势,每年大约下降1个百分点。
问题一是超半数学生裸眼视力不良,裸眼视力没有达到1.0,其原因大多是近视,其他也有散光、远视、弱视及某些眼睛疾病的原因。问题二是小学阶段近视率猛增,平均每升一个年级近视率增加10个百分点,其中3年级是近视发生高峰期,到了初中和高中近视年增长率分别为5%与3%。问题三是尽管近视现象突出,但近视学生中戴镜的比例却不足一半,该现象在1至3年级学生中更为突出,其中在女生中尤为明显。问题四是中小学戴镜者普遍存在矫正不足现象,与眼镜配戴不合适、未能定期更换或调整眼镜等因素关系密切。问题五是高度近视在高中阶段达到20%的比例,即每5个高中生就有1个高度近视。问题六是视力正常学生中也存在一定比例的视力不良问题,该问题往往被家长们忽略,进而因缺乏矫正影响孩子眼健康。
市综合防控儿童青少年近视医疗卫生专家组副组长、市眼科医院视光中心主任李丽华介绍,小学阶段是孩子们一生当中视力变化最快的阶段,而且小学时间跨度长,家长们应当养成带孩子定期检查眼睛的习惯,及早发现问题,及早给孩子矫正视力。其中家长们应格外关注幼儿园到3年级这个年龄区间的孩子眼健康问题,最好每半年带孩子查一次眼睛。即便进入小学中高年级,甚至到了初中、高中,也应至少每年做1次全面的视力检查。对于近视增长较快的孩子,比如每年近视增长超过75度或眼轴每年增长超过0.23毫米,一定要每半年进行一次视力和屈光检查。
很多家长觉得孩子年纪小,等长大了视力可能会变好,就不需要戴眼镜了。还有一些家长认为,戴镜后近视度数会更快加深,甚至戴了眼镜会让眼睛变形等。但事实上,近视后越不戴眼镜近视度数增长越快,越容易发展到高度近视,长时间近视欠矫是孩子们近视度数过快增长的重要原因。李丽华表示,眼镜也是有使用寿命的,就像食品一样也有“保质期”,一副眼镜戴许多年只会伤害孩子的眼睛。孩子配戴眼镜后,家长应该定期带孩子进行眼睛检查和眼镜检查,及时发现屈光度变化、及时换镜,科学、正确进行矫正。
3年来,市眼科医院视光中心为每位患儿建立了视觉发育档案,家长们在手机端就能查看孩子的视力筛查报告,看到孩子3年来的视力变化曲线、屈光度变化曲线,同时也可了解孩子在近视防控中日常需要关注的问题。李丽华提醒广大家长,如果能打好近视防控“组合拳”,其实防控孩子近视并不难。包括早期建立眼健康档案,定期检查,发现问题及时干预;日常用眼掌握20-20-20原则,即每用眼20分钟,眺望20英尺外20秒以上;每天最好能晒太阳2小时,或者每周户外运动14小时;减少手机、平板等视频终端的使用时间;充足睡眠,少吃甜食多吃颜色丰富的蔬果。近视无法治疗只能矫正,家长们不要相信五花八门的广告去交智商税,还是要到专业机构遵从科学方法,让孩子的近视尽量少长一些、长慢一些,让孩子意识到“我的眼睛我负责、我的眼睛我爱护”。